La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos, y también influye en cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Mantener una buena salud mental es esencial en todas las etapas de la vida, desde la infancia hasta la edad adulta, ya que contribuye a una vida equilibrada, productiva y satisfactoria.
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La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Afecta cómo pensamos, sentimos actuamos, y también influye en cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Mantener una buena salud mental es esencial en todas las etapas de la vida, desde la infancia hasta la edad adulta, ya que contribuye a una vida equilibrada, productiva y satisfactoria
La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos, y también influye en cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Mantener una buena salud mental es esencial en todas las etapas de la vida, desde la infancia hasta la edad adulta, ya que contribuye a una vida equilibrada, productiva y satisfactoria