@lialia0120 さん、こんばんは。
前者に関しては @marykashima さんのご回答でいい感じかと思うので😁
私は後者について。
・「Submissions by source」のデータ自体をエクスポートできる機能はありますか？
現在は報告するのに数字をコピペしているので、もしこういう機能があれば便利という程度の希望ではありますが、ご存知の方がいらっしゃれば知りたいです。
こちら、エクスポートされたとしてもデータを何らかのものにコピペをされると思います。
それで効率化がなされるということは、現状は数値を"何度かコピペを繰り返す"ことをされているのかなと思いました。
上記の前提で正しければ、以下のChrome拡張でお役に立てるかもしれません。（※ブラウザ毎に似たようなものはあると思います）
Table Capture
詳細はリンク先をご覧になっていただくのが良いかと思いますが、
ざっくりいうと、拡張機能を追加→コピりたいウェブページのテーブル付近を選択→右クリック→Tabel Capture選択→コピー→ペーストしたいところに貼り付け
という流れです。
ご参考になりましたら幸いです。